wróć

Jadłospis

Jadłospis Przedszkola 390

                                                                

02.02-06.02.2026

 PONIEDZIAŁEK 02/02/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Płatki owsiane, mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7) , sałata lodowa, szynka krucha 20g, ser żółty, pomidor,ogórek kiszony,szczypiorek (20g)

*Herbata rumiankowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka/gruszka

Obiad:

*Zupa jarzynowa z makaronem 220 ml  (włoszczyzna, ziemniaki, makaron, przyprawy, śmietana 12%)

*Pierś z kurczaka w sosie śmietankowo-koperkowym z kaszą gryczaną 220g, mini marchewka z masełkiem 60g 

*Kompot jabłkowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Pudding czekoladowy własnego wyrobu 200ml, chrupki kukurydziane 

*Herbata owocowa 200ml / Woda

*Owoce: jabłka/kaki

WTOREK 03/02/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Płatki kukurydziane 20g, mleko 2% 200 ml (1,7)

* Pieczywo pszenne i razowe 40g, masło 5g, sałata lodowa, szynka masarza 20g, twarożek z rzodkiewką (7), ogórek kiszony, papryka, szczypiorek 20g

* Herbata koperkowa 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/banan

Obiad:

* Barszcz czerwony 220 ml (7,9) (włoszczyzna, skrzydła indyka, ziemniaki, buraki, śmietana 12%, przyprawy)

* Gołąbki bez zawijania 60g, ziemniaki 150g, fasolka szparagowa z masłem 60g (7)

* Kompot owocowy 200ml/ Woda

Podwieczorek:

* Placuszki z cukinii (1,3), sos jogurtowo-czosnkowy

* Herbata owocowa 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/banan

 

 

ŚRODA 04/02/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

STÓŁ SZWEDZKI 

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata, kiełbasa lisiecka 10g, szynka włoska,ser żółty 10g, jajko na twardo 5g (3), twaróg półtłusty 10g (7), mini mozzarelki 7 g (7), powidła własne bez cukru 5g, sałata i mix swieżych warzyw 20g

*Kakao naturalne 200 ml (7)/Woda

*Owoce: jabłka /mandarynki

Obiad:

*Krem z zielonego groszku z grzankami 220ml  (włoszczyzna, ziemniaki, zielony groszek, przyprawy, śmietana 36%, grzanki)

*Kluseczki leniwe z twarogiem z bułką tartą i masłem 140g , surówka z marchewki i jabłka 60g

*Kompot jabłkowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Kasza manna na gęsto z musem truskawkowym 220ml

*Napój cytrynowo-miodowy z imbirem 200ml/Woda 

*Owoce: jabłka / gruszki

CZWARTEK 05/02/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Makaronik 20g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata, szynka z beczki 20g, pasta z ciecierzycy, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek, (20g), 

*Herbata miętowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka /banany

Obiad:

*Zupa ogórkowa 220 ml (7,9) (włoszczyzna, ziemniaki, ogórki kiszone, przyprawy, śmietana 36%,)

*Gulasz z szynki 60g, ryż brązowy i biały 150g, buraczki na ciepło 60g (1,7)

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Jogurt naturalny z miodem 200ml, wafle kukurydziane naturalne

*Herbata owocowa 200ml (7) / Woda

*Owoce: jabłka / kiwi

PIĄTEK 06/02/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

 

*Płatki owsiane 30g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), liście szpinaku, serek śmietankowy (7), kiełbasa żywiecka, ogórek kiszony, papryka, oliwki, szczypiorek (20g) 

*Herbata owocowa 200ml/Woda

*Owoce: jabłka/kaki

Obiad:

*Zupa zacierkowa z marchewką 220ml (1,9) (włoszczyzna, skrzydła indyka, cebula, zacierki, ziemniaki, przyprawy,) 

*Kotlet rybno-warzywno-jajeczny 60g (1,4), ziemniaki 150g, surówka z selerai marchwi 60g (1)

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Ciasto piernikowe z jabłkiem własnego wypieku 100g

*Kakao 200 ml (7)/ Woda

*Owoce: jabłka/banany

 

Jadłospis ze względów organizacyjnych oraz dostawczych może ulec zmianie

Obróbka termiczna w naszym przedszkolu odbywa się w piecu konwekcyjno-parowym.

WSZELKIE ALERGIE POKARMOWE DZIECI POWINNY ZOSTAĆ NIEZWŁOCZNIE  PRZESŁANE NA MAILA p390@eduwarszawa.pl

                              ORAZ POŚWIADCZONE ZAŚWIADCZENIEM OD LEKARZA

INFORMACJE O ALERGENACH

Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji.

Alergeny występujące w posiłkach:

1.  Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne

2.  Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne (arachidowe)

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy

9. Seler i produkty pochodne

10. Gorczyca i produkty pochodne

11.  Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.  Dwutlenek siarki

13. Łubin

14. Mięczaki

            Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać  śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10