wróć

Jadłospis

Jadłospis Przedszkola 390

                                                                

02.03-06.03.2026

 PONIEDZIAŁEK 02/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Płatki owsiane mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7) , sałata masłowa, szynka krucha 20g, pasta jajeczna 20g, pomidor, ogórek kiszony,szczypiorek (20g)

*Herbata rumiankowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka/gruszka

Obiad:

*Zupa jarzynowa z kaszą kuskus 220 ml  (włoszczyzna, ziemniaki, kasza kuskus, przyprawy,)

*Pierś z kurczaka w sosie śmietankowo-koperkowym z kaszą gryczaną 220g, parowane warzywa z masłaem 60g, 

*Kompot jabłkowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Kisiel wiśniowy własnego wyrobu, biszkopty 

*Herbata owocowa 200ml (7)/ Woda

*Owoce: jabłka/banan

WTOREK 03/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

Płatki kukurydziane 20g, mleko 2% 200 ml (1,7)

* Pieczywo pszenne i razowe 40g, masło 5g, liście szpinaku, szynka masarza 20g, twarożek z rzodkiewką 20g, ogórek kiszony, papryka, szczypiorek 20g

* Herbata koperkowa 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/banan

Obiad:

* Barszcz czerwony 220 ml (7,9) (włoszczyzna, skrzydła indyka, buraki, ziemniaki, śmietana 12%, przyprawy)

* Kotlet warzuwny z soczewicą 60g , ziemniaki 150g, duszona marchewka z groszkiem 60g (7)

* Kompot owocowy 200ml/ Woda

Podwieczorek:

* Croisant

* Sok owocowy 200 ml/ Woda

* Owoce: jabłka/kaki

 

 

ŚRODA 04/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,6, 7mleko, 9seler

Śniadanie:

STÓŁ SZWEDZKI 

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata, kiełbasa lisiecka 10g, szynka włoska, ser żółty 10g, jajko na twardo 5g (3), twaróg półtłusty 10g (7), mini mozzarelki 7 g (7), powidła własne bez cukru 5g, sałata i mix swieżych warzyw 20g

*Kakao naturalne 200 ml (7)/Woda

*Owoce: jabłka /mandarynki

Obiad:

*Krem z zielonego groszku z grzankami 220ml (7,9) (włoszczyzna, ziemniaki, zielony groszek, śmietana 36%, przyprawy)

*Marchewkowe kluseczki z twarogiem z bułką tartą, masłem i cynamonem 140g, surówka z marchewki i jabłka 60g

*Kompot jabłkowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Kiełbaski z szynki 40g, kajzerka 50g z masłem 5g, słupki warzywne 20g, ketchup 10g

*kawa zbożowa inka 200ml /Woda 

*Owoce: jabłka / gruszki

CZWARTEK 05/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

*Zacierki 20g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata, szynka z beczki 20g, pasta z ciecierzycy z pomidorami suszonymi, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek, (20g), 

*Herbata miętowa 200 ml/ Woda

*Owoce: jabłka /banany

Obiad:

*Zupa ogórkowa 220 ml (7,9) (włoszczyzna, ziemniaki, ogórki kiszone, przyprawy, śmietana 36%,)

*Schab w sosie miodowo-musztardowym 60g, kasza pęczak 150g, surówka z kapusty pekińskiej z warzywami  60g

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Jogurt pitny z morelami 150ml (7), chałka z masłem

* Woda

*Owoce: jabłka / kiwi

PIĄTEK 06/03/2026

Alergeny: 1gluten,3jajka,4ryby 7mleko, 9seler

Śniadanie:

 

*Płatki jaglane 30g mleko 2% 200 ml (1,7)

*Pieczywo pszenne i razowe 40g (1), masło 5g (7), sałata lodowa, pasta z makreli 20g,(7), kiełbasa żywiecka 20g, ogórek kiszony, papryka, oliwki, szczypiorek (20g) 

*Herbata owocowa 200ml/Woda

*Owoce: jabłka/kaki

Obiad:

*Zupa ryżanka z marchewką 220ml (1,9) (włoszczyzna, skrzydła indyka, marchewka, cebula, ryż, przyprawy) 

*Kotlet rybno-warzywno-jajeczny  60g (1,4), ziemniaki 150g, surówka z pora, marchewki i jabłka 60g (1)

*Kompot owocowy 200 ml/Woda

Podwieczorek:

*Ciasto piernikowe z jabłkami własnego wypieku 100g

*Kakao 200ml (7)/ Woda

*Owoce: jabłka/banany

 

Jadłospis ze względów organizacyjnych oraz dostawczych może ulec zmianie

Obróbka termiczna w naszym przedszkolu odbywa się w piecu konwekcyjno-parowym.

WSZELKIE ALERGIE POKARMOWE DZIECI POWINNY ZOSTAĆ NIEZWŁOCZNIE  PRZESŁANE NA MAILA p390@eduwarszawa.pl

                              ORAZ POŚWIADCZONE ZAŚWIADCZENIEM OD LEKARZA

INFORMACJE O ALERGENACH

Zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 w sprawie przekazywania informacji na temat żywności informujemy, że w naszej kuchni używane są substancje i produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji.

Alergeny występujące w posiłkach:

1.  Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne

2.  Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne (arachidowe)

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy

9. Seler i produkty pochodne

10. Gorczyca i produkty pochodne

11.  Nasiona sezamu i produkty pochodne

12.  Dwutlenek siarki

13. Łubin

14. Mięczaki

            Zgodnie z oświadczeniami producentów użyte produkty gotowe (np. wędliny, kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy…) mogą zawierać  śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. Używane do potraw naturalne przyprawy (pieprz, pieprz ziołowy, lubczyk, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka, czosnek, curry, kminek, kolendra, kurkuma, imbir, cynamon, cukier waniliowy, proszek do pieczenia, gałka muszkatołowa, goździk, zioła prowansalskie, majeranek, tymianek, bazylia) mogą zawierać śladowe ilości alergenów z grupy 1, 3, 6, 7, 9, 10